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朝活

朝活は球出しマシンを使ってとにかくたくさんのボールを打つ練習をします。

朝活・見学 随時メンバー募集中!!

☆朝活のここがイイ!!☆

①さわやかな朝!一日のスタートを切れる!

朝からテニスをしてスッキリ爽快!さわやかに一日をスタートできます!また、朝の運動は健康やダイエットにも効果的といわれています。

②とにかく『たくさん』『自由』にボールを打てる!

朝活では球出しマシンを使ってとにかくたくさんのボールを打ちます!また、ラリーだと相手に気を使って丁寧に打ったり、コートに入れることを重視される方もいますが、マシンには気遣い無用!自由に色々なショットにトライできます!

③色々なレベルの人と練習できる!

マシンでのレッスンですのでレベルは不問です!コーチも一緒にボールを打ちます!上手な人のテニスを近くで観て参考にしたり、普段はレベルが異なるため一緒にテニスをできないお友達・ご家族とも思い切り楽しめます!

クラス紹介

パワー朝活:運動量多めの朝活です。マシンには首振り機能もあるので、走り回ってボールを打ちます!

圧倒的基本朝活:基本を重視した朝活です。基本こそ反復が大切!たくさんボールを打って基本を固めます。パワー朝活に比べると運動量は少し易しめです。

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